La Voz En Vivo. Sentirse solo equivale a fumar 15 cigarrillos por día: la "epidemia silenciosa" que Córdoba busca combatir
Un congreso internacional en la ciudad analizará el impacto de la soledad no deseada, un fenómeno que aumenta el riesgo de muerte prematura en un 50%.
La ciudad de Córdoba se prepara para abordar uno de los desafíos más complejos de la salud pública moderna: la soledad no deseada.
Este fenómeno, definido como la brecha entre las relaciones sociales que una persona tiene y las que desearía tener, ha dejado de ser un sentimiento individual para convertirse en un problema de desarrollo estructural.
María Verónica Moreno, especialista que colabora con el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), advirtió en La Voz En Vivo que esta situación genera una angustia profunda y está atravesada por factores como el envejecimiento poblacional y la dependencia tecnológica.
La problemática ya se posiciona en la agenda global por sus múltiples impactos en la salud y la economía.
El impacto en la salud física y mental
La evidencia científica actual muestra que la soledad no es solo una cuestión de salud mental, sino que tiene efectos físicos concretos y letales. Sentirse solo equivale, en términos de impacto biológico, a fumar 15 cigarrillos diarios, funcionando como un "nuevo tabaquismo" en la sociedad actual.
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Las personas que atraviesan este sentimiento tienen un 50% más de probabilidades de morir de forma prematura. Además, la soledad incrementa en cerca de un 30% la posibilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares, cardíacas o accidentes cerebrovasculares.
"Sentirse solo duele; se activa en el cerebro la misma parte que se activa cuando sentís un dolor físico", explicó Moreno. El rechazo social es una experiencia dolorosa para el ser humano, que por naturaleza necesita de otros para alcanzar el bienestar.
Un fenómeno que afecta a todas las edades
Aunque históricamente se asoció la soledad únicamente a los adultos mayores, los expertos advierten que hoy es un fenómeno transversal. Actualmente, afecta de manera creciente a jóvenes que se retiran del espacio público para concentrar su interacción exclusivamente en el ámbito digital.
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Esta transición hacia lo digital no necesariamente garantiza vínculos profundos o íntimos. Moreno destacó que, si bien la soledad comenzó muy ligada a la tercera edad, hoy se observan manifestaciones en términos mucho más amplios en diferentes etapas de la vida.
El costo económico de la soledad
El abordaje de este problema no solo es una cuestión humanitaria, sino también estratégica para los Estados. Países como Estados Unidos destinan más de 400 millones de dólares anuales para tratar las consecuencias de la soledad en su población.
En Europa, el impacto es igualmente significativo. Un estudio realizado en España midió el costo de la soledad no deseada en relación a su Producto Interno Bruto (PIB), arrojando una cifra del 1,2%. Estas estadísticas han impulsado a diversos organismos a pensar en iniciativas anticipatorias y preventivas.
El rol de la tecnología y las redes
La vida moderna plantea una dualidad entre el plano digital y el real. Los especialistas aseguran que la actividad en redes sociales no suplanta la necesidad humana de vínculos íntimos cara a cara y personas de confianza para situaciones críticas.
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Sin embargo, la tecnología no debe verse solo como una barrera. Existen plataformas diseñadas para unir a personas con intereses comunes y activar sistemas de alerta temprana o emergencias, funcionando como un complemento de lo humano sin intentar reemplazarlo.
"Lo que necesitamos son vínculos íntimos cara a cara... eso es lo que a nosotros nos brinda un bienestar profundo como seres humanos", señaló la especialista respecto a la dependencia tecnológica.
Congreso y debate en Córdoba
Ante este panorama, la ciudad de Córdoba está llevando adelante un proceso de planificación para visibilizar la temática y quitar el estigma que rodea a la soledad. En este marco, se realizará el primer Congreso de Soledad No Deseada los días lunes y martes próximos.
El evento tendrá lugar en la sede de la Universidad Provincial de Córdoba, ubicada en avenida Richieri 1955. La organización está a cargo del IPLAMU (Instituto de Planificación Municipal), organismo que presentará los hallazgos de su Observatorio de Soledad No Deseada.
El objetivo del encuentro es romper el estigma y empezar a tratar el sentimiento individual como un problema estructural que requiere respuestas comunitarias y políticas públicas sostenidas. Los interesados pueden encontrar más información en las redes oficiales del PNUD Argentina.
