Viral. Tiene 74 años y parece de 30: reveló su secreto y es furor en las redes
Yingzi, una mujer nacida en Shanghái, se convirtió en una referente de la moda con millones de seguidores. El increíble plan diario de alimentación y ejercicio que la mantiene intacta.
El paso del tiempo y las marcas que deja en el cuerpo suelen ser una preocupación constante en la sociedad occidental, donde se invierten fortunas en tratamientos de estética. Sin embargo, desde el continente asiático, una mujer de la tercera edad revolucionó las plataformas digitales al demostrar que el verdadero secreto de la eterna juventud no se esconde en un quirófano, sino en la mentalidad y los hábitos cotidianos.
La protagonista de este fenómeno mundial es Yingzi, una mujer de 74 años oriunda de Shanghái, China, que se transformó en una auténtica celebridad de internet. Gracias a su fisonomía extrañamente juvenil y a un refinado sentido de la elegancia para vestirse, la mujer logró consolidar una comunidad que supera los dos millones de fanáticos y sus videos acumulan reproducciones por millones.
El salto definitivo a la fama virtual se dio a partir del año 2022, cuando la mujer decidió sumarse a las filas de "Beijing Fashion Grandmas", un colectivo de adultas mayores de 65 años unidas por el amor a las tendencias y las pasarelas. Desde entonces, su carrera no paró de crecer, llegando incluso a concretar el hito de desfilar como modelo profesional en las instalaciones de Shanghai Disneyland.
La rutina de Yingzi
Ante el asombro y la incredulidad de los internautas, Yingzi decidió romper el silencio con los medios de comunicación de su país para revelar los detalles de su rutina. Sorprendentemente, la influencer aclaró que jamás se sometió a cirugías plásticas ni a tratamientos invasivos. "Siempre he creído que la edad es solo un número", sentenció para resumir la filosofía de optimismo que rige sus días.
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A esa fuerza mental, la mujer le añade una rigurosa pero natural conducta biológica. Según detalló, su plan consiste en un ayuno intermitente diario donde evita ingerir alimentos sólidos después de las 5 de la tarde. Asimismo, basa sus platos en sopas nutritivas, abundantes vegetales de hoja verde y fuentes de proteína magra, complementando la nutrición con una hora fija de yoga todas las mañanas para mantener la flexibilidad.
Aunque su fascinación por el diseño de indumentaria nació cuando era apenas una niña, el destino la llevó por caminos completamente diferentes antes de brillar bajo los reflectores de la web.
En su juventud se desempeñó como directora de una guardería infantil, para luego armar las valijas y mudarse junto a su esposo e hijo a Japón, donde encadenó diversos empleos sacrificados hasta cumplir el sueño de abrir su propio restaurante de cocina tradicional.
Fue recién tras obtener la jubilación y concretar el regreso a su Shanghái natal cuando Yingzi encontró el espacio idóneo para saldar esa vieja asignatura pendiente de la infancia. El intercambio con otras mujeres de su misma generación y con idénticas inquietudes artísticas funcionó como el combustible necesario para mostrarse ante las cámaras, inspirando a millones de personas a entender que nunca es tarde para reinventarse y lucir impecable.
