Salud. Arritmias y deporte: cuáles son las señales de alerta y cuándo consultar
La práctica deportiva aporta beneficios cardiovasculares, pero el entrenamiento intenso también puede asociarse a alteraciones en el ritmo cardíaco. Qué síntomas conviene observar y por qué los controles médicos resultan clave.
Aunque el deporte es salud, la actividad física intensa puede generar condiciones fisiológicas que pueden desencadenar arritmias, tanto en personas que presentan condiciones previas como en aquellas que se consideran sanas.
Una de estas afecciones son las arritmias. Ocurren cuando los impulsos eléctricos que coordinan los latidos no funcionan correctamente. Esto puede hacer que el corazón lata demasiado rápido (taquicardia), demasiado lento (bradicardia) o de forma irregular.
Dichas arritmias, aunque son poco frecuentes, pueden afectar a personas de distintas edades y condiciones.
¿Cómo identificar las señales de alerta?
• Bradicardias: suelen manifestarse como fatiga inusual, cansancio extremo, mareos o incluso desmayos.
• Taquicardias: sentir que el corazón trabaja a una velocidad inesperada para el esfuerzo físico que estás realizando.
• Palpitaciones: la sensación de "vuelcos" o latidos anticipados (extrasístoles).
¿Por qué el corazón del atleta requiere atención especial?
El Dr. Jorge Figueroa (M.P. 32213) especialista en arritmias del Servicio de Cardiología del Sanatorio de la Cañada de Córdoba, cuenta que la relación entre el ejercicio y el ritmo cardíaco sigue una curva compleja.
Si bien la actividad física es el principal protector cardiovascular, la evidencia científica actual (basada en las guías de la Sociedad Europea de Cardiología) advierte que el entrenamiento de alta intensidad o de larga duración genera un "remodelado cardíaco".
Este proceso puede dilatar las cavidades del corazón y alterar sus propiedades eléctricas, aumentando hasta 5 veces el riesgo de desarrollar arritmias (Fibrilación Auricular). Además, el Dr. Figueroa comenta que el esfuerzo extremo puede actuar como un disparador de arritmias ventriculares en personas con predisposiciones genéticas o cardiopatías silenciosas, como la miocardiopatía hipertrófica. Por ello, la evaluación especializada es una herramienta de precisión para diferenciar las adaptaciones normales del deportista de patologías que ponen en riesgo la vida.
La importancia de los controles médicos
Realizar un control médico antes de iniciar una práctica deportiva es fundamental para detectar cardiopatías silenciosas y asegurar un diagnóstico precoz. Para quienes realizan deporte y experimentan síntomas alarmantes, la consulta temprana es clave.
En el Sanatorio de la Cañada, el Servicio de Cardiología ofrece un abordaje integral para cuidar la salud cardiovascular con tecnología y especialistas dedicados a brindar un diagnóstico y tratamiento adecuados.
