Día Mundial del ACV: qué es y cómo se previene
En Argentina se produce un accidente cerebrovascular cada 9 minutos. Es la primera causa de discapacidad permanente en las personas adultas. Prevenir y estar atentos a los síntomas, la clave.
Un accidente cerebro vascular (ACV) significa una lesión cerebral con efectos devastadores para el individuo y su familia. En Argentina, sucede uno cada 4 minutos, es decir, unos 130 mil casos anuales. Cada 29 de octubre se conmemora el día mundial de esta enfermedad.
Además de ACV existen otras formas en las que se conoce al accidente cerebro vascular, como apoplejía, ataque cerebral, infarto cerebral, isquemia o derrame cerebrales. En países como los Estados Unidos o de Europa Occidental, ocupa el primer lugar como causa de discapacidad y el tercero como causal de muerte.
Día Mundial del ACV: qué es
El ACV es el resultado de una patología progresiva que se desarrolla a lo largo del tiempo y ocurre cuando las células cerebrales mueren por falta de oxígeno y glucosa, debido a un flujo sanguíneo insuficiente.
En algunos casos, no hay síntomas pero, en otros, provocan la muerte. Habitualmente, no son fatales, se caracterizan por una porción de tejido cerebral muerto denominado infarto, que conducirá a una discapacidad. La lesión puede ser una parálisis y/o trastorno sensitivo de una mitad del cuerpo, del lenguaje (afasia), en la coordinación y el equilibrio, en la visión de un ojo o ambos, o un deterioro intelectual. Pueden ser leves, severos y combinados.
Frente a alguno de estos síntomas, hay que consultar con el médico:
- súbita debilidad o entumecimiento de brazo, pierna o cara
- repentino trastorno visual de uno o ambos ojos
- imprevisto trastorno en el habla o lenguaje
- inesperado dolor de cabeza no habitual
- súbita pérdida del equilibrio o la coordinación
Día Mundial del ACV: cómo se previene
La velocidad en el tratamiento es esencial para minimizar las secuelas. Uno de los puntos más importantes para tener en cuenta es el control de los factores de riesgo.
Estos son los 10 factores de riesgo que son responsables del 90% de los ACV.
- Hipertensión
- Diabetes
- Colesterol alto
- Tabaquismo
- Fibrilación auricular
- Alimentación no saludable
- Sedentarismo
- Obesidad
- Estrés
- Consumo de alcohol excesivo
Además de la medicación, que juega un rol fundamental en el control de los factores de riesgo, es necesario adoptar hábitos de vida saludables, como reducir el consumo de sal y de grasas en las comidas, comer al menos 3 veces por semana frutas y verduras, dejar de fumar, no tomar alcohol de forma excesiva, practicar actividad física (150 minutos semanales), bajar de peso en el caso de sobrepeso u obesidad, y visitar al médico regularmente.
