Alimentos afrodisíacos: delicias para dos
Sabores que envuelven tus sentidos pueden ayudar al encuentro y la pasión. Aquí van algunas ideas.
El amor puede sentarse a la mesa cada vez que nos lo propongamos, si comprendemos que el placer y la comida son muy buenos compañeros. Por eso, una velada romántica bien puede comenzar frente a una mesa tendida con las mejores artes.
No existen alimentos afrodisíacos mágicos, automáticos, pero sí aquellos que pueden estimular el deseo y la potencia sexual, ya sea por sus aromas, sus nutrientes o su morfología, o sea su forma.
Las ostras (foto), los mariscos, el champán o el chocolate serán aliados a la hora de proponer un encuentro. Sofisticados y sabrosos, tienen el plus que unos y otros esperan para un encuentro memorable.
Los llamados para aumentar el vigor y la energía deben enviarse a la jalea real, la miel, el azúcar morena, las avellanas y las nueces. El ginseng y las formas fálicas de las zanahorias, bananas y espárragos también podrían anotarse en esa lista de ayudantes.
Frutos como el higo, la manzana, la palta o las frutillas podrían incluirse en el menú de la pareja. Dos más: el jengibre, con su sabor picante y poder aromático, que además aporta aceites esenciales, y la menta, que provoca con su persistente sabor y contiene además vitamina B, calcio y potasio.
A la hora de hacer la lista, pensá que todo alimento que estimule tus sentidos te generará placer y será un afrodisíaco para vos. Encontralos, probalos y dejá volar tu imaginación... que seguramente tu chico o chica te lo agradecerá.
Para tener bien cerquita
Almendra. Este fruto seco es un símbolo de fertilidad, ya que se le atribuye a su dulce aroma el despertar de la pasión de las mujeres. Nutricionalmente te aporta fibra, fitoesteroles, vitamina E, B3, B2, minerales y fotoquímicosPalta. Es una fruta con alto contenido en vitaminas D y E, que te llenará de energía.Canela. Es una especia que se utiliza para aromatizar postres. Además, conquistará tu paladar y envolverá todos tus sentidos.Chocolate. Es un alimento muy dulce, sabroso y sexy. Su poder afrodisíaco se debe a que aumenta los niveles de serotoninas, las cuales tienen una relación directa con el deseo sexual. Por ello le llaman el llamador del amor.Frutilla. De rojo pasión, las frutillas te otorgan fibras, vitamina C, poderosos minerales como el potasio y fotoquímicos. Fresca y energizante, si además se combina con chocolate, el éxito es seguro.
