Infertilidad: ¿Qué hago con el estrés?
El yoga, la acupuntura y otras disciplinas pueden facilitar la búsqueda de un bebé.
Los tratamientos para la infertilidad han avanzado muchísimo y la aprobación de la ley de cobertura los ha acercado a más gente. Pero, además, las probabilidades de lograr el embarazo aumentan cuando existe un equilibrio espiritual y una tranquilidad emocional. Para ello, las actividades mente-cuerpo pueden ser la clave.En ocasiones, la búsqueda del hijo se transforma en un trance signado por el malestar. Y cuando el embarazo no llega con la rapidez que la pareja desea, es necesario realizar una consulta médica especializada y, en algunos casos, recurrir a un tratamiento de fertilización asistida. En cualquier instancia de ese tiempo de búsqueda, diagnóstico y tratamiento (e incluso durante el transcurso del embarazo), pueden aparecer sentimientos de confusión, miedo, culpa, bronca, frustración y mucho estrés. Frente a esto, son de gran utilidad aquellas actividades que actúan sobre la mente y el cuerpo, ayudándonos a segregar drogas endógenas (propias del organismo), que mejoran la vida y contribuyen a que estemos más relajados y menos angustiados.
