Beneficio suscripción. Dieta Keto: sumate a la tendencia en FULL con Club La Voz
En las estaciones de servicio YPF encontrá una nueva opción nutritiva y versátil: sándwich keto elaborado con pan nube, relleno con pollo grillado y queso crema.
FULL YPF se sumá a la tendencia incorporando el sándwich keto que contiene 31 gramos de proteína que lo hacen ideal para almuerzos, cenas o meriendas.
Lo que aún muchos se preguntan es qué significa la dieta keto. Esta forma de alimentación presenta un verdadero estilo de vida que se basa en el bajo consumo de carbohidratos y alto en grasas saludables. Se centra en alimentos como carnes, pescados, huevos, lácteos enteros, frutos secos y aceites saludables, limitando el consumo de azúcares, harinas, cereales y frutas con alto contenido de carbohidratos.
La dieta keto puede ayudar a la pérdida de peso, mejorar los niveles de energía, controlar el azúcar en sangre y reducir la inflamación. Sin embargo, más allá de su creciente popularidad como todas las dietas es importante llevarla con planificación y bajo la supervisión de un profesional especializado, ya que dependerá de las necesidades nutricionales y energéticas de cada persona.
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