En tiempo de coronavirus, el deporte (en casa) no para
Los deportistas argentinos siguen con su puesta a punto, puertas adentro. Algunos comparten sus rutinas para invitar a sus seguidores a moverse.
El aislamiento social, preventivo y obligatorio que dispuso el Gobierno nacional para ralentizar el contagio del coronavirus en Argentina tiene confinados también a los deportistas argentinos.
Sin embargo, cada uno de ellos encuentra diferentes formas para mantenerse en actividad y seguir en pie con sus objetivos cuando la pandemia ponga al mundo a girar con mayor normalidad.
Algunos, inlcuso, proponen rutinas de entrenamiento para que sus seguidores también se ejerciten desde sus casas. Y hasta la Secretaría de Deportes de la Nación acerca propuestas diarias elaboradas por los "profes" del Cenard.
Les compartimos algunos...
La campeona olímpica de judo Paula Pareto alterna su rutina de entrenamiento con su trabajo como médica en el hospital de San Isidro.
El doble medallista panamericano Agustín Vernice sigue su puesta a punto de cara a su primera participación olímpica en Tokio. En Olavarría, el palista se entrena con la compañía de su madre.
Desde Estados Unidos, donde estudia en la Universidad de Auburn, el nadador santafesino Santiago Grassi también sigue en movimiento y propone ejercicios para hacer en casa.
Carla Rebecchi es una de las referentes del seleccionado argentino de hockey sobre césped. A sus 35 años, y madre de una niña de 2, demuestra que el ejercicio diario es saludable y comparte una sencilla rutina.
La tiradora cordobesa radicada en La Rioja Fernanda Russo también continúa su puesta a punto para sus segundos Juegos Olímpicos en casa. Compartió una foto de su entrenamiento y también un mensaje necesario: #YoMeQuedoEnCasa
La Secretería de Deportes de la Nación también acerca su propuesta a través de las redes, con dos clases diarias de entrenamiento a cargo de los profesores del Cenard.
#EntrenáDesdeCasa Reviví la primera clase de acondicionamiento físico y rutinas de movimiento con María Alejandra Otero, profesora del CeNARD.
— Deportes Argentina (@DeportesAR) March 30, 2020
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Te esperamos a las 17.00 en Instagram (https://t.co/QyQzO6JJJh). pic.twitter.com/I0LAE61JCq
Y el bonus track corre por cuenta de Marcelo Méndez, DT de la selección argentina masculina de vóley, que aunque no propone entrenamiento físico, sí (se) divierte con su destreza para el yoyo, que también ayuda a pasar la cuarentena.
#yoyo #elperrito🐶 #vueltaal🌎 #columpio #quedateencasa🇦🇷 #stayathome🇺🇸 #fiqueemcada🇧🇷 #iorestoacasa🇮🇹 pic.twitter.com/OyJVujlUQo
— Marcelo Mendez (@marcemendez1964) March 22, 2020

