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Cinco consejos para hacer running seguro en la vía pública

Salir a correr es una pasión. Cada vez más cordobeses (aunque el fenómeno es en todo el país) tomaron este deporte como su forma de vivir. Te contamos qué tenés que tener en cuenta.

30 de noviembre de 2013 a las 05:18 p. m.
Cinco consejos para hacer running seguro en la vía pública

En Córdoba, pero también en muchas provincias de Argentina, cada vez son más las personas que corren. Para llevar una vida sana, o para competir en alguna maraton, se suman a la pasión por el running.

Muchos especialistas alertan sobre los controles que deben hacerse antes de salir a la calle. Es importante no sólo tener un chequeo médico para comprobar el estado de salud. También, tomar algunos recaudos para que no nos pase nada.

En el canal C5N, resumieron en cinco consejos, cómo correr seguro en la vía pública.

#1: Cuidado cuando corrés con música

#2: Si corrés, hacete ver

#3: Prestá atención a los perros

#4: Respetá las señales de tránsito

#5: Prestá atención a la superficie del circuito