Griselda Siciliani hoy ¿Cómo hizo?
La actriz, que hace 4 meses fue mamá de Margarita, se mostró espectacular en la sesion de fotos para Gente, y su personal trainer dio detalles.
Las imágenes de Griselda Siciliani en la última entrega de los premios Martín Fierro era más que elocuente: la mujer de Adrián Suar estaba a punto de dar a luz a Margarita y en el embarazo había subido 25 kilos.
Y apenas cuatro meses después, la revista Gente la tuvo como protagonista de una producción de fotos súper sexy y con mucha piel al aire, donde se la ve con una figura sencillamente increíble.
¿Cómo lo consiguió? Según su entrenador, consultado por la publicación la rutina física consiste en cuatro clases semanales de una hora, para lo que hubo que montar un gimnasio en la casa de la familia, además del complemento de cintas para correr y caminar.
La actriz come ocho comidas diarias para mantener acelerado el metabolismo: "Dos gramos diarios de proteína por kilo de peso corporal. Seis claras (divididas por comidas), pollo, pescado o carne, una porción de queso magro sin sal del tamaño de un casete, yogurt light, cuatro almendras, media o una lata de atún. Los carbohidratos se consumen hasta las cinco de la tarde. Un gusto: sólo un pedacito de chocolate cada dos días, cuando se tienta. Líquidos: entre 2,5 y 4 litros de agua por día y algo de mate y otras infusiones sin cafeína", explicó José María Garro, el personal trainer de Siciliani.