Último aviso: prapará tu piel para el verano

Es infalible. Agosto es el mes que enciende la señal para poner la piel a punto para el verano y poder lucir resplandecientes cuando el calendario diga que es hora de descubrirse. Entonces, aprovechá esta época en que el sol es menos dañino y elegí el tratamiento que más te convenga, según tus necesidades y tu bolsillo.Tenés a disposición un menú súper nutrido para tratar manchas, arrugas o profundizar la hidratación y tolo lo necesario para un rejuvenecimiento de pies a cabeza.Aquí va un detalle de los tratamientos más usados y de lo que no podés de dejar de tomar en cuenta. Tomá nota.

Renovación total. El peeling es uno de los métodos de exfoliación por excelencia, ya que barre células viejas y dañadas. Se emplea para rejuvenecer la piel, quitar manchas, suavizar arrugas finas y tratar estrías y acné.Existen diversos métodos físicos que actúan en las capas medias de la piel como la nieve carbónica o criopeeling, luz pulsada intensa (LPI), láser y microdermoabrasión con punta de diamante.Los peelings químicos con diferentes tipos ácidos (glicólico, mandélico o salicílico) se emplean para remover las células más superficiales. También se utilizan algunos productos con un efecto lifting, ya que actúan sobre el colágeno y las fibras elásticas de la piel.Además, sigue usando la toxina botulínica y otras alternativas como los rellenos faciales, mesoterapia para un lifting sin arrugas, hilos tensores y el plasma rico en plaquetas.

Super protección. Después de un peeling, usá un factor de protección solar a partir de 30 y aplicatelo permanentemente. Por este tipo de cuidado respecto de los rayos solares, conviene que los tratamientos de depuración fuerte de la piel los realices antes de que llegue la temporada de calor.

Atención. A los peelings medios y profundos los debe realizar un dermatólogo, ya que se utilizan ácidos en concentraciones altas y aumenta la profundidad de la acción. En cambio, para una exfoliación superficial podés acudir a una cosmetóloga, dado que emplea sustancias suaves que están poco tiempo en contacto con la piel.Un dato que importa que conozcas es que la concentración de los ácidos que se vaya a emplear en un peeling nunca debe superar el 10 por ciento (valores mayores traspasan la capa superficial y por esto los colocan los dermatólogos exclusivamente). Solicitá siempre un buen asesoramiento para complementar tratamientos en tu casa con ácidos en cremas.

Con luz propia. El paso del tiempo, la exposición al sol sin protector y una hidratación pobre, hacen que la piel, como primera medida, pierda luminosidad. Para recuperar el brillo "se comienza con técnicas sencillas como la microdermoabrasión y los peelings suaves. Y, progresivamente, se van sugiriendo otros tratamientos en función de la evolución y las necesidades", señala Roxana Lepore, médica especialista en medicina estética y nutrición.

Localizados. Para combatir estrías, celulitis, adiposidad localizada, flaccidez e hipotonicidad muscular, hay una variada combinación de técnicas que permiten obtener los mejores resultados. La especialista enumera algunas como mesoterapia, peelings, lipoaspiración mínima localizada, radiofrecuencia, ultrasonidos, aparatología de cavitación, luz pulsada intensa, láser y ozonoterapia.Por otra parte, un producto novedoso es la crema cosmética para tratar la celulitis que se utiliza aplicada a prendas de contacto directo con la piel. Se trata de un concentrado de sustancias activas (es desarrollado por Lidherma), que se adhiere a medias o calzas y se libera paulatinamente mientras se usan esas prendas.

Líquido vital. Nuestro organismo está formado por un 55 a 78 por ciento de agua, que nos llega con la comida y bebida. Las moléculas de agua nos mantienen hidratados y nos ayudan depurarnos eliminando las sustancias que no sirven. Por eso, es necesario beber dos o tres litros diarios, aunque no te muevas de la computadora por varias horas. Es mejor tomar agua pura que bebidas azucaradas, café o té. Además, si tuviste cálculos renales, conviene que evites el agua mineral.Para crearte el hábito de beber agua, no esperes a tener sed. Salí con una botellita de plástico; sentate a estudiar o trabajar con ella al lado y llenala en cuanto se termine. Cuando tengas ganas de comer algo, acordate de las frutas y verduras, que son alimentos ricos en agua.

Pequeño diccionario para entender mejor a la piel

- Luz pulsada intensa (LPI): tratamiento con pulsos de luz con una determinada carga de energía para afectar el objetivo deseado, pero a la vez, se preserva las capas superiores de piel. Se usa para eliminar manchas, en lesiones vasculares, fotorejuvenecimiento y depilación.

- Microdermoabrasión con punta de diamantes: peeling mecánico que realiza un pulido intensivo. Se puede aplicar en forma muy localizada como párpados, contorno de la nariz y labios. Está indicado para tratar envejecimiento facial, pigmentación irregular, estrías, acné y cicatrices profundas.

- Electroporación: ondas electromagnéticas atérmicas que abren, transitoriamente, canales en las membranas de las células para que penetren sustancias cosméticas. Se emplea para suavizar líneas de expresión, cicatrices, manchas y secuelas del acné.

- Radiofrecuencia: trabaja con calor en distintas capas de piel, donde produce una fricción en las células que mejora el colágeno y la elastina.

- Plasma rico en plaquetas: producto que se prepara con sangre extraída del paciente. Se hace un centrifugado diferencial de la sangre para obtener un concetrado de plaquetas que se activa con cloruro de calcio. Se aplica con mesoterapia en el rostro y cuello para estimular el colágeno y la elastina.

Dato de bolsilloEn el rubro de la medicina estética, la variación de precios es muy grande y además, en esta época puede que haya cambios por la mayor demanda y la gran competencia que se genera. Para tener una referencia de ese amplio espectro:- Sesión de peeling químico: alrededor de .- Tratamiento de peeling con aparatología especializada: oscila en .500.