6 preguntas sobre diabetes

–¿Qué influencia tiene el consumo de gaseosas en la diabetes tipo 2? -Hay dos situaciones diferentes. Por un lado, el consumo de gaseosas por parte de un diabético y la posibilidad de volverse diabético por el consumo de gaseosas. Son dos cosas distintas. Si un diabético tipo 2 toma gaseosas comunes elevará su glucemia y eso lo descompensará. Pero, por otro lado, el consumo de gaseosas por parte de la población en general puede provocar diabetes tipo 2 (desarrollada de adulto) si es excesivo y está acompañado por un aumento de peso. El consumo exagerado de azúcares fuerza al páncreas y puede inducir a una diabetes. –En los últimos años, ¿aumentó la incidencia de diabetes en poblaciones de menor edad? –En los últimos años estamos viendo diabetes tipo 2 en niños y adolescentes obesos. Hay un marcado aumento de la obesidad en poblaciones más jóvenes, debido al exceso de consumo de calorías y al sedentarismo y esta situación trae diabetes tipo 2, que antes era casi patrimonio de los adultos. –¿Los establecimientos sanitarios están preparados para la diabetes y sus complicaciones? -Creo que la mayoría de los establecimientos sanitarios están en condiciones de atender a la población diabética, lo que no se hace es prevención, que es un punto muy importante. También faltan programas de educación diabetológica, para mejorar la atención y la calidad de vida de los pacientes. –¿Qué relación hay entre diabetes y obesidad? –La relación entre obesidad y diabetes es muy importante, significativa y causal. Si hoy asistimos a una epidemia de diabetes es porque hay epidemia de obesidad, como consecuencia de mala alimentación y sedentarismo. La obesidad de muchos años causa una situación que llamamos "resistencia a la insulina" que, si se mantiene en el tiempo, provoca agotamiento pancreático y aparición de diabetes tipo 2. La prevalencia (porcentaje) de diabetes tipo 2 es varias veces mayor en la población obesa, como pudimos ver en nuestros estudios epidemiológicos en las provincias de Córdoba y Corrientes. –¿Qué tipo de obesidad está más relacionada con la diabetes? –La obesidad en general produce resistencia a la insulina, pero la obesidad central o abdominal es la de mayor riesgo. La grasa intra-abdominal se comporta como una glándula endocrina, que produce sustancias y hormonas que elevan la glucosa y producen marcado riesgo de enfermedad cardiovascular, es por eso que hablamos de cintura de riesgo e insistimos en disminuir la cintura abdominal. El hecho de tener "pancita", aunque no esté gordo, lo pone en riesgo. –¿Muchos años de obesidad son factor de riesgo para la diabetes? –La diabetes tipo 2 es prevenible o evitable en más de la mitad de los casos, con pequeños cambios en el estilo de vida, como caminar un rato todos los días, bajar entre 5 y 10 por ciento el peso corporal y mejorar la alimentación. Esto ha sido claramente demostrado y deberían realizarse campañas educativas al respecto, sobre todo en la población de mayor riesgo, que incluye especialmente a la gente con sobrepeso u obesidad.