Iván Alonso: En River me cargan por el aceite de oliva
El delantero habló de lo importante que es la alimentación en el deportista. En su caso, una de las claves para seguir jugando a sus 37 años.
Iván Alonso, delantero uruguayo que juega en River Plate, destacó este lunes los secretos de su estado físico y su vigencia deportiva en el fútbol profesional a los 37 años, para competir en el primer nivel del fútbol sudamericano.
"Es clave a alimentación, no es que el aceite de oliva, por dar un ejemplo que es por lo acá me joden mucho, te va a hacer patear mejor o meterla en un ángulo, pero sí ayuda para hacer que tu carrera sea más extensa", confió Alonso.
En Orlando, Estados Unidos, donde River realiza su pretemporada de cara a sus próximos compromisos en el próximo semestre, tanto a nivel local como internacional, el delantero habló en extenso y en exclusiva con Télam para contar aspectos no muy difundidos por los jugadores, como es el tema de la alimentación.
"Hay que alimentarse como un deportista y no como una persona cualquiera, porque lo que entra por nuestra boca es nuestra nafta para que nuestro motor pueda rendir a pleno. Mi idea es vivir al cien por ciento para estirar tu carrera lo máximo posible", agregó el atacante.
En cuanto a su historia personal, Alonso recordó que cuando empezó su carrera sabía sobre sus "limitaciones".
"Me fui de muy chico a España y hay algo claro que es que los que innovan son los genios. Yo soy terrenal así que tuve que agarrar papel y lápiz y aprender de los demás", explicó.
En este sentido elogió a un jugador argentino, al recordar: "Me marcó mucho que cuando llegué a España para jugar en Alavés, estaba Hermes Desio, el argentino que jugaba en Independiente, era más grande y me adoptó como un hermano. Aprendí mucho de él".
"No soy vegetariano, pero me cuido con todo, trato de equilibrar las calorías, si te invitan a un asado voy y si me paso, al otro día bajo las calorías porque para competir con chicos que pueden ser mis hijos tengo que estar muy bien en todo sentido", sostuvo el ex delantero de Nacional.
En su análisis, Alonso dijo que "esto es un hábito, el éxito es mantenerse 15 años en plenitud y para eso trabajo. Los constantes se comen a los talentosos a la larga, porque la gota que erosiona la roca se termina comiendo a la roca y yo creo que hay que ser constantes siempre".
Entonces cuenta que la oportunidad de River fue un premio en su carrera. "Yo estaba más cerca del arpa que de la guitarra en el fútbol y que te llame este club y un entrenador como (Marcelo) Gallardo es algo impresionante, fantástico, no encuentro las palabras".
Ante la consulta sobre las sensaciones vividas al jugar en dos equipos grandes del Río de la Plata como Nacional y River, dijo que "es algo inexplicable, parece raro, porque eso te pasa de joven. En el ocaso de tu carrera vas viendo hasta dónde llegas y cómo te acomodás, por eso esto es todo un sueño".
"Me pasaron dos cosas complicadas que me hicieron decir nunca más me quejo por nada: una lesión de rodilla que me dejó la patita como un palito y -en México- cuando me dijeron que no podía jugar por una afección cardíaca".
"Eso me pasó cuando ya era grande, así que imagínate, pensaba que no jugaba nunca más al fútbol. A los 34 años estuve 6 meses sin poder entrenarme, eso fue una segunda oportunidad, fue volver a tener los sueños de un pibe de 15 años", completó el goleador a Télam.
