Algunas pautas para el buen uso
Si va directamente a comprar la hierba a un comercio, consulte con el farmacéutico a cargo, sobre su situación de salud en relación a los beneficios y precauciones de la planta o las hierbas que se quieran consumir.
Es recomendable comprar las hierbas en herboristerías, farmacias o dietéticas donde haya constante movimiento de productos para asegurarse de que están en buen estado de conservación.
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Lo ideal es adquirir productos que tengan rótulos con los datos del establecimiento que los procesa y luego conservarlos en envases de vidrio.
En los rótulos, debe estar indicado el nombre científico de la planta y no tan sólo la denominación vulgar.
Consultas
Para saber si una hierba o planta es terapéutica, cómo consumirla y evitar problemas, se debe consultar con un médico que conozca sobre estos temas y pueda valorar tanto el impacto en una persona en particular como posibles reacciones si está tomando medicamentos sintéticos.
Si va directamente a comprar la hierba a un comercio, consulte con el farmacéutico a cargo, sobre su situación de salud en relación a los beneficios y precauciones de la planta o las hierbas que se quieran consumir.
